健康丨柯煒林確診肺腺癌:病因與治療解析
香港年輕演員柯煒林Will Or今日(7月30日)透過社交平台公開確診肺腺癌第四期,本文介紹肺腺癌的成因、預防及治療方法。 繼續閱讀 健康丨柯煒林確診肺腺癌:病因與治療解析
香港年輕演員柯煒林Will Or今日(7月30日)透過社交平台公開確診肺腺癌第四期,本文介紹肺腺癌的成因、預防及治療方法。 繼續閱讀 健康丨柯煒林確診肺腺癌:病因與治療解析
甲狀腺癌是香港十大常見的癌症之一,甲狀腺女性發病率比男性高近4倍。而甲狀腺疾病包括甲狀腺亢進、甲狀腺功能低下、甲狀腺結節、甲狀腺癌、甲狀腺自體免疫疾病等。香港仁和體檢最近推出甲狀腺超聲波檢查的服務,及早發現甲狀腺異常。 繼續閱讀 香港甲狀腺疾病解析與超聲波檢查
大暑是一年中最熱的節氣,怎樣飲食才消暑?身心靈又如何調整?本篇為你詳解大暑的養生飲食與靜心之道。 繼續閱讀 大暑飲食與身心靈調養建議
40歲男士飲食要注意什麼?怎樣吃才年輕?本篇教你中年飲食攻略+推薦食物清單,改善代謝、維持健康與外貌活力! 繼續閱讀 如何吃得健康,讓中年男士看起來更年輕
夏天濕疹該怎麼辦?從中醫角度看,調理體質、飲食清熱去濕,加上日常生活的細心照料,便能大大減輕症狀,甚至防止濕疹反覆發作。 繼續閱讀 夏天濕疹怎麼辦丨食療+生活調整建議
每年6月25日為「世界白蝕症關注日」,期望透過不同活動引起公眾及醫學界對白蝕症的關注及認知。根據本港白蝕症病人組織「告白會」最新的一項有關「香港白蝕患者及照顧者調查」發現,八成以上受訪者對治療方法及藥效認知嚴重不足,逾七成白蝕病人期望透過治療可令局部或全部皮膚恢復原有顏色,香港新引進外塗藥物讓復色有望。 繼續閱讀 【健康】香港白蝕症患者所面臨的治療挑戰
每年6月21日前後,太陽抵達黃道的最高點,這就是夏至(Summer Solstice)。這天,白晝達至全年最長,陽光最盛,象徵陽性能量的極致。而在占星學與靈性成長中,夏至不只是天文現象,更是一個極具力量的能量門戶,是內在覺醒、轉化與新開始的契機。 繼續閱讀 夏至丨從占星與靈性的視角看能量的轉化時刻
本文講講夏天該吃什麼、不宜吃什麼。 繼續閱讀 【健康】夏天養生丨吃季節時令食物,送走暑氣
今集Wellen跟Tiffany談談健康,由胰島素抗阻、糖尿病,談到免疫系統與表觀遺傳學,情緒和壓力會取走你的能量,有病是否一定要吃藥嗎? 繼續閱讀 【心靈】有病要吃藥嗎? 一招K.O.慢性病
端午節過後,才是夏天的開始,喜歡游泳的朋友準備下水吧。游泳是一項非常有效的減脂運動,因為它結合了有氧運動與阻力訓練的雙重特性。游泳減脂則是注意以下幾個重點! 繼續閱讀 【運動】游泳減脂效果如何?
今集Wellen專訪SEN兒童家長Minnie,訪問分兩Part播出,第一集講SEN (Special Education Needs)小朋友的特徵、讀寫障礙,以及簡稱ADHD的專注力不足過度活躍症的狀況。 繼續閱讀 【心靈】SEN兒童家長Minnie專訪Part 1丨讀寫障礙|專注力不足過度活躍症
疣是一種常見皮膚問題,但不少港人對其認知不足,忽略了疣的傳染性和潛在健康風險,甚至影響心理及社交生活。有機構於2025年1至2月在香港進行一項「港人衛生意識及皮膚健康調查」,透過網上問卷訪問共621位受訪者,以了解港人的個人衛生習慣、對疣的認識程度及對治療的態度,以探討大眾對常見皮膚問題的了解,及如何正確處理及預防傳播。 繼續閱讀 如何處理疣:港人衛生意識與自信心影響
今集Wellen再訪順勢療法醫師Arden Wong,續前篇九招增強免疫力 Part 1,今集討論餘下四招不用藥物的增強免疫力方法。 繼續閱讀 【心靈】順勢自然療法丨九招增強免疫力 Part 2
世界慈善協會早前公布2025年「香港長者慢性痛症現況調查」,逾八成受訪長者受痛症困擾,揭示本港50歲以上人士痛症問題日趨嚴重。 繼續閱讀 【健康】8成以上香港長者受慢性痛症困擾
今集Wellen訪問一位不穿鞋但賣鞋的人,Adam自小習慣赤足 (Barefoot),現提倡赤腳運動。 繼續閱讀 【健康】赤足倡導者Adam專訪丨赤腳運動
今集Wellen訪問四期癌症康復者Teriver,他是一位音樂人,去年與幾位癌症病友推出著作《4仔旅行團》。 繼續閱讀 【心靈】四期癌症康復者Teriver專訪丨重新生活後的內觀
關注白蝕症教育專家小組成員皮膚及性病科專科醫生陳俊彥醫生及精神科專科醫生李靖國醫生早前透過新聞發佈會加強公眾對白蝕症的認識,及此症對病人的情緒影響。他們指出白蝕症易與其他皮膚科疾病混淆,如身體出現不尋常白斑,應儘早諮詢醫生建議,醫學界最近治療白蝕症已出現新突破,可有效減輕患者所承受的身心負擔。 繼續閱讀 【健康】白蝕症易引發情緒病丨本港引入嶄新療法助患者紓緩身心負擔
人蔘的功效多不勝數,單是增強免疫力這一環,已是大家全年四季都需要的,此外,在陰晴不定的春季天氣下,真的要補補氣。今次再來尖沙咀凱悅軒,就吃了幾道限定供應的人蔘主題菜式。 繼續閱讀 尖沙咀凱悅軒人蔘特選菜
今集Wellen再訪順勢療法醫師Arden Wong,談談如何在不吃藥的情況下增強免疫力。 繼續閱讀 【心靈】順勢自然療法丨九招增強免疫力 Part 1
在潮濕的春天,如何保持良好的睡眠質素至關重要。用以下四大重點,教你如何在潮濕天有覺好瞓。 繼續閱讀 在潮濕天保持良好睡眠質素丨四大重點