明明放假、睡眠充足，卻總覺得疲累無力？其實問題未必在身體，而是大腦從未真正休息。作者分享自身經歷，介紹5個簡單實用的方法，幫助身心真正充電，找回活力。 繼續閱讀 充電充極都唔夠電？5個方法幫你真正恢復身心能量

日本當代藝術家草間彌生（Yayoi Kusama）經典作品《南瓜》再度現身香港，今次更以墨綠色的造型展現啟德The Twins 雙子匯，作品於即日起常設公開展出。 繼續閱讀 草間彌生綠色《南瓜》啟德免費展出

想避開炎夏高溫？日本青森是夏季避暑度假的理想目的地。探索奧入瀨溪流、世界遺產白神山地、千疊敷海岸、佛浦及200萬株向日葵花田，感受青森自然美景、清涼氣候與療癒慢活之旅。 繼續閱讀 日本青森夏日避暑度假推介｜奧入瀨溪流、白神山地、千疊敷海岸必遊景點

我們總會因過去的經歷、行為或別人的評價，而被貼上不同標籤。當今天的自己已經改變，如何告別舊印象、停止活在他人的定義裡？透過5個方法，學習與過去和解，重新定義自己。 繼續閱讀 如何告別過去的標籤？停止活在舊印象裡，重新定義自己

尖沙咀The Luxe Manor (帝樂文娜公館)，6月份推出結合命理占卜和餐飲的身心靈活動。酒店內的酒吧 Dada Bar + Lounge以星座為靈感，推出六款「星圖密碼」雞尾酒系列，期間四位命理大師一連四個週五登場。 繼續閱讀 酒吧的占卜體驗: 命理大師 x 星座雞尾酒

推介一個好用的身心靈App，內置冥想功能，仲有塔羅占卜等多種玩法，本文有下載連結。 繼續閱讀 探索身心靈App：冥想與占卜的完美組合

這段約8分鐘的廣東話催眠冥想，結合了心理引導與能量音頻，專為清理大腦深處對金錢的恐懼而設計。今晚睡前，請允許自己放下控制、鬆開雙手，讓源源不絕的豐盛能量流進你的生命。 繼續閱讀 【冥想】消除金錢焦慮 深度催眠指引：釋放匱乏感，顯化豐盛顯化吸引力法則

百老匯人氣音樂劇《朱古力獎門人》將於2026年11月首度登陸香港文化中心，重現旺卡朱古力工廠奇幻世界。內文整合故事亮點、舞台魔法、香港半島酒店聯乘體驗及購票詳情。 繼續閱讀 《朱古力獎門人》音樂劇2026香港首演！旺卡奇幻世界登陸香港文化中心 半島酒店推限定聯乘體驗

人生像一場遊戲，輸贏未必最重要。《金剛經》提醒我們「如夢幻泡影」，從正念與心理學角度學習放下執著，把困難視為升級挑戰，重新找到面對人生的力量與自在。 繼續閱讀 人生如遊戲：如何享受每一關

峇里島酒店 Desa Potato Head 推出「Merasa Origins」身心靈感官之旅，結合瑜伽、冥想、呼吸練習及海洋療癒儀式，帶領參加者探索 Bali 深厚的身心靈文化與內在平衡。 繼續閱讀 峇里島療癒旅遊: Desa Potato Head推出獨特的Merasa Origins體驗

朗豪坊聯乘白紙市集及插畫家Jonas推出「CHIBI and the Planet」療癒企劃，設沉浸式思緒整理室、日記導賞團及30+身心靈市集，透過情緒探索、藝術與能量療癒，帶來身心靈全方位放鬆體驗。 繼續閱讀 朗豪坊CHIBI療癒市集｜白紙市集×Jonas沉浸式思緒整理室＋身心靈品牌

香港舞蹈團45周年展覽「喜舞香港・流光物語」於海港城美術館舉行，展出手稿、舞台服裝、經典道具等珍貴展品，並設親子藝術工作坊及母親節特別活動，帶你深入了解香港舞蹈藝術發展。 繼續閱讀 香港舞蹈團45周年展覽「喜舞香港・流光物語」｜必看10大珍貴展品＋親子藝術工作坊

想保持年輕，其實未必靠保健品！5種日常易買易煮的抗老食物，幫你由內養到外，同時避開港人常見飲食壞習慣。 繼續閱讀 令你保持年輕的5種日常食物｜抗老其實好簡單

一場紀念已故國際巨星及電影傳奇李小龍的展覽《李小龍:歸來——85 年後》,於即日起於佐敦恒豐中心開幕，展覽重點包括:全球首個於李小龍童年居所地址展出的 1:1 比例全新李小龍雕像，以及來自私人珍藏的從未曝光菲林和照片。 繼續閱讀 李小龍展覽: 《李小龍:歸來——85 年後》│全新1:1 雕像與從未曝光照片

拖延症令人停滯不前？本文分享7個實用方法，包括拆細行動、設定啟動儀式、接納不完美等，幫你減少猶豫、提升效率，重新找回行動力與自信。 繼續閱讀 拖延症點解決？實用方法重拾行動力

帝京酒店獅房菜定期都推出不同的特色套餐，繼以前吃過的唐詩、粵劇、張愛玲等主題，今年推出以中國戲曲為靈感的【戲曲‧梨園】，套餐用上多部耳熟能詳的經典戲曲作品。 繼續閱讀 戲曲主題晚餐體驗

越南河內全新的費爾蒙酒店Fairmont Hanoi現已正式揭幕，酒店坐落於河內心臟地帶，融合當代設計地道的在地藝術，提供包括餐飲、水療中心等奢華的享受及設施。 繼續閱讀 越南河內全新奢華酒店開幕

自我慈悲（Self-Compassion）是減少內耗、提升心理韌性的關鍵。本文分享實用方法，教你如何像對待摯友般善待自己，在低谷中找回內在平靜與力量。 繼續閱讀 自我慈悲: 如何像對待摯友般善待自己