前列腺增生或前列腺肥大是男士踏入中年後非常普遍的疾病，尤其40歲起風險每年增加，惟不少男士害怕或怕尷尬求醫。如不予妥善治理，嚴重者或會導致排尿功能受損、腎衰竭、膀胱結石及纖維化等。男士們應對自身健康提升關注，如遇前列腺相關困擾，應正視問題，並主動向醫生了解適合自己的治療選擇。 繼續閱讀 男士健康：你必要知的前列腺風險和治療

11月一連五日在維園現正舉行結合運動、美食和音樂的好去處，由11月22至26日一連五天特別舉辦「 3×3 VILLAGE 」，為香港首個「 Sport + Festival 」概念嘉年華，運動加入飲食、音樂、娛樂元素，讓大眾體驗治癒感覺的運動嘉年華，而重頭戲FIBA 3×3 世界巡迴賽 — 香港大師賽 2023 屬 FIBA （國際籃聯） 3×3 最高級別的籃球賽事，將於 11 月 25 、 26 日在維多利亞公園鬧市舉行， 繼續閱讀 3×3 Village: 香港首個運動美食音樂嘉年華

近期一項有關新冠病毒病診斷與治療的認知調查顯示，香港受訪者中，有七成的高風險族群人士，不自覺屬於新冠病毒病重症的高風險群組，超過四成香港受訪者只會在病情非常嚴重時，才考慮新冠口服抗病毒藥物，香港感染及傳染病醫學會籲大眾保持警覺，提高預防重症及治療新冠病毒病的認知，應對冬季流感及新冠病毒高峰期。 繼續閱讀 【癒健康】冬季流感高峰期丨高風險港人對病毒意識不足丨香港感染及傳染病醫學會籲保持警覺

以往去澳門通常都是為了食，或最多為了睇演唱會，今次就特別為了運動而過大海，參與一次名為「hush! 沙灘音樂會 x Yo~ga城市瑜珈運動節」，不是單單去做觀眾，而真的有落場玩，在一個高溫天氣的早上，玩了一堂瑜珈。 繼續閱讀 【癒運動】澳門戶外瑜珈運動節體驗丨夏天尾巴的一節瑜珈丨飛叔療癒

第三屆香港運動及健康博覽將於2023年11月25日至26日在亞洲國際博覽館舉行，逾25萬平方呎的空間化身成歷年最大型運動競技場，今屆博覽將設有多個主題區域，包括瑜伽舞台 （Yoga Stage）、Chubb 安達人壽健身舞台 （Chubb Fitness Stage）、新興運動體驗、講場（Talk Stage）、餐飲休閒區（F&B + Chill Zone）、HYROX體能耐力賽以及冬季狂熱健力賽 2023，為運動愛好者及關注健康的大眾帶來療癒悠閒好去處。 繼續閱讀 【癒運動】香港運動及健康博覽2023丨瑜伽及健身舞台丨新興運動體驗丨健康知識講座

滑板這個街頭文化自上届東京奧運後，已進一步在香港流行起來，銅鑼灣利園區今年再次舉辦滑板節，「利園滑板節2023」將於11月11至12日（星期六、日）登陸銅纙灣利園區白沙道、希慎廣場 #UrbanPark及5樓中庭，今屆大會邀請到三位日本國際級頂尖選手，連同本地精英，呈獻目不暇給的滑板表演，大家更可參加滑板體驗工作坊及潮流工作坊，感受街頭文化的震撼魅力。 繼續閱讀 【癒玩樂】銅鑼灣利園滑板節2023丨日本頂尖滑板選手表演丨滑板比賽丨體驗班丨街頭文化工作坊

一項有關香港女性的健康調查發現，逾五成已婚女士需經濟支援父母或老爺奶奶，在職媽媽為親子自願犧牲工作機會，惟自身健康意識不足，11月「女士健康月」一系列活動，應援香港女士身心需要。 繼續閱讀 【癒健康】女士健康月丨香港在職媽媽曾為子女犧牲工作或前途丨惟健康意識不足

本港30名精英泳手聯同商界領袖將組成5支隊伍，於今年11月4日，挑戰環繞香港島的45公里接力泳賽「浪游香港」（Make Waves for Hong Kong），活動目標為Splash Foundation籌款，同時喚起社會各界對香港長期缺乏游泳教育的關注，為提高香港游泳普及率出一分力。 繼續閱讀 【癒運動】奧運泳手與商界領袖挑戰45公里環島游「浪游香港」丨關注香港長期缺乏游泳教育